Cytryna - pijmy na zdrowie!

Jak wiadomo owoce są bardzo zdrowe, każdy gatunek ma inne właściwości zdrowotne i zawiera inne witaminy. My dziś przyjrzymy się cytrynie, ten mały żółty cytrus ma naprawdę genialny wpływ na nasz organizm. Najlepiej pić wodę z cytryną rano na czczo i oczywiście regularnie, po około 2 tygodniach można będzie zobaczyć pierwsze korzyści. Woda z cytryną wspomaga pracę nerek, jeżeli ktoś miał kiedyś problemy z kamieniami nerkowymi, nie powinien zaczynać dnia dopóki nie wypije szklanki tego napoju. Jeżeli chcemy pozbyć się kilku zbędnych kilogramów, to woda z cytryną nam w tym pomoże, ponieważ reguluje przemianę materii. Woda z cytryną świetnie nawadnia organizm, jednocześnie oczyszczając go z toksyn. W związku z tym, że picie takiego połączenia owocu z wodą przynosi tylko i wyłącznie plusy dla naszego zdrowia, nie ma się nad czym zastanawiać, i od jutra, jak tylko wstaniemy udajemy się do kuchni i przygotowujemy naszą bombę witaminową, która dostarcza nam ok 25% zapotrzebowania na witaminę C. Pijmy na zdrowie!



Zobacz partnera naszej strony